تداول الذهب تداول النفط تداول البترول تداول الفوركس فنادق دبي فوركس
يقول خبراء النوم أن النوم علي الجانب الأيمن مفيد لمرضي القلب لان القلب يكون في وضع مريح يساعده علي ضخ الدم بشكل أفضل .
ويساعد علي تخفيض ضغط الدم ومعدل نبضات القلب
ويؤكد الباحثون أن النوم علي الجانب الأيمن له فوائد عديدة وبخاصة في بداية النود لأن النائم يتقلب خلال نومه بشكل طبيعي .
وهناك أمر مهم ينصح به المعالجون النفسيون لعلاج الأرق وهو غسل الأيدي والوجه والقدمين وممارسة شئ من التامل والتفكير الإيجابي للمساعدة علي نوم هانئ !
والعجيب ان النبي صلي الله عليه وسلم أمرنا بهذه الإشياء تماما
بأن نتوضأ ونتضطجع علي الشق الايمن ونتوجه إلي الله تعالي بالدعاء.
فسبحان من عَلّمه ذلك
وصدق ربنا إذ يقول { إنْ هُوَ إلَّا وَحْيٌ يُوحَي }
بالله عليك شارك خلي الناس تعرف عظمه دينك
يقول خبراء النوم أن النوم علي الجانب الأيمن مفيد لمرضي القلب لان القلب يكون في وضع مريح يساعده علي ضخ الدم بشكل أفضل .
ويساعد علي تخفيض ضغط الدم ومعدل نبضات القلب
ويؤكد الباحثون أن النوم علي الجانب الأيمن له فوائد عديدة وبخاصة في بداية النود لأن النائم يتقلب خلال نومه بشكل طبيعي .
وهناك أمر مهم ينصح به المعالجون النفسيون لعلاج الأرق وهو غسل الأيدي والوجه والقدمين وممارسة شئ من التامل والتفكير الإيجابي للمساعدة علي نوم هانئ !
والعجيب ان النبي صلي الله عليه وسلم أمرنا بهذه الإشياء تماما
بأن نتوضأ ونتضطجع علي الشق الايمن ونتوجه إلي الله تعالي بالدعاء.
فسبحان من عَلّمه ذلك
وصدق ربنا إذ يقول { إنْ هُوَ إلَّا وَحْيٌ يُوحَي }
بالله عليك شارك خلي الناس تعرف عظمه دينك
